Olah raga Bersepeda sehat

Untuk menjaga kebugaran tubuh kita sangat perlu untuk berolah raga, dan salah satu alternatifnya bersepeda nyantai, namun berbahaya atau tidak itu ting tergantung pada kondisi lingkungan dan masyarakat yang memandang...hati-hati bersepeda dengan cara seperti foto ini....he he he.....

       kalau baik untuk kesehatan dan keamanan kita silakan ikuti namun kalaulah dirasa tidak baik ya jangan brooo....

Satu lagi kalau bersepeda kita mengayuh sepeda jangan sebaliknya kita dikayuh....he he he........